Сніговики

Правила гри:

Підготовка:

Виберіть простору і безпечну ділянку для гри, де діти можуть рухатися вільно. Поясніть правила та роль вчителя як ведучого.

Ведучий:

Вчитель подає команду: діти-сніговички набирають повні легені повітря, надувають щоки і затримують дихання. Після цього протягом 10 секунд всі химерно рухаються: розводять руки, ходять перевальцем.

Гравці:

Діти уважно слухають команди вчителя, повторюють рухи і затримують дихання за командою.

Завершення раунду:

Вчитель каже: «А тепер вийшло сонечко, і сніговики розтанули!» Гравці повільно видихають, опускають руки, присідають і лягають на землю або, якщо це неможливо, сідають і обіймають коліна, утворюючи “клубочок”.

“Сніговики” — це гра на розвиток дихання, координації рухів і уваги, яка допомагає дітям розслабитися та весело провести час.

Варіації гри:

• Можна збільшувати час затримки дихання або ускладнювати рухи для розвитку витривалості.
• Додати роль сонечка — дитину, яка подає команду та контролює початок розтанення сніговиків.

Переваги гри:

• Розвиває дихальну систему та координацію рухів.
• Допомагає дітям розслабитися та покращити увагу.
• Створює веселу атмосферу і сприяє соціальній взаємодії.